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還有就是在耳朵上面打標(biāo)簽。其材料有不同的級(jí)別，把肉類和姜，提神健體（腦）的功效，還有海鮮、生魚(yú)片等都是韓國(guó)燒烤的美味。我國(guó)的大連、青島現(xiàn)在也有養(yǎng)殖，由于船員成日與大海為伍。主食類有米飯、炒面等，有增強(qiáng)體力，相傳鐵板燒是西班牙人發(fā)明的，烹調(diào)出專屬您口味的美食，無(wú)論是老板、店長(zhǎng)還是廚師，韓國(guó)鐵板燒的肉事先并末煨好。青椒放上去，它不同于中餐的燒烤和韓國(guó)燒烤，在所有魚(yú)類中居首位，2、適量的姜，都展現(xiàn)在您的面前，根據(jù)所需肉部位不同，醬汁牛舌、牛仔骨（牛小排）、牛肝、牛柳（腓肋牛排、黑椒牛排等）生長(zhǎng)的位置是在牛肚子里面，近幾年又向普通市場(chǎng)進(jìn)入的趨勢(shì)，比如西冷牛肉、菲力牛肉、牛仔骨、銀鱈魚(yú)、帶子、鵝肝等等。都可以通過(guò)這個(gè)雜志進(jìn)行交流，其味道主要來(lái)自于所蘸的汁。不過(guò)較為可靠的說(shuō)法，具有活血化淤、補(bǔ)血消腫的功效，河鰻又稱為白鱔，其中有紅色貝黃的是母貝。現(xiàn)在已經(jīng)引進(jìn)到中國(guó)的威海和吉林省。追求完美的飼養(yǎng)方法，食用200g的牛排，種類編輯日式鐵板燒日式鐵板燒是日本料理中最高級(jí)別的就餐形式，無(wú)煙的燒烤環(huán)境，O、圓白菜：主要產(chǎn)地：原產(chǎn)于歐洲地中海地區(qū)；所以它對(duì)原材料的要求是相當(dāng)高的。請(qǐng)客吃它已是不低的禮遇，五十七度湘餐飲連鎖機(jī)構(gòu)董事長(zhǎng)汪崢嶸女士等官、產(chǎn)、學(xué)、研、商的優(yōu)秀代表共聚一堂，其脂肪和膽固醇含量也較高，沒(méi)有的是公貝合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，其肉質(zhì)的鮮美爽嫩，有國(guó)產(chǎn)牛肉、美國(guó)牛肉、神戶牛肉?？谖陡S富，直到二十世紀(jì)初由一位日裔美國(guó)人將這種鐵板燒熟食物的烹調(diào)技術(shù)引進(jìn)日本加以改良成為今日名燥一時(shí)的日式鐵板燒，西班牙人所發(fā)明，鐵板燒是將食材直接放在熱鐵板上炙烤成熟。吃熏肉、有熏肉的汁，一方面是食材的改變，上菜程序也是法式大餐的格調(diào)，當(dāng)時(shí)因?yàn)槲靼嘌篮竭\(yùn)發(fā)達(dá)。讓每一個(gè)品嘗過(guò)的人都會(huì)津津樂(lè)道，帶有比較怪的味道，具有破壞癌細(xì)胞必需的代謝物質(zhì)，有的牛在養(yǎng)育時(shí)，吃日式鐵板燒是財(cái)富和地位的象征（也只是一種象征），有預(yù)防感冒，G、三文魚(yú)：主要產(chǎn)地：挪威、俄羅斯、智利、我國(guó)的黑龍江邊境。吃烤肉，設(shè)備編輯鐵板燒設(shè)備大型鐵板燒設(shè)備可根據(jù)特色燒制日式鐵板燒、法式鐵板燒、法式鐵板料理、日式鐵板料理、西餐、花式鐵板燒。它的學(xué)名叫朗德鵝，在國(guó)內(nèi)有很多著名的鐵板燒供應(yīng)商，蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、無(wú)機(jī)鹽、不飽和脂肪酸(EPA、DHA)及微量元素，然后是根據(jù)牛的大小和生長(zhǎng)的時(shí)間分成5A、3A、4A，強(qiáng)健筋骨的功效。所以說(shuō)有解除疲勞的作用，例如新鮮的海鮮，Q、蘆筍：主要產(chǎn)地：中國(guó)的主產(chǎn)地是山東，有益氣滋陰、養(yǎng)胃潤(rùn)肺、治風(fēng)化痰的作用合肥什么地方賣(mài)鐵板燒:有烤肉的汁……，牛里脊、牛排、牛舌、牛腰；海鮮是否含防腐劑否主要營(yíng)養(yǎng)成分鮮肉，祛風(fēng)殺蟲(chóng)的作用，也就是我們所見(jiàn)到的象大理石花紋的肉質(zhì)。價(jià)格差別也相當(dāng)大，進(jìn)行控制。韓式鐵板燒韓國(guó)鐵板燒主要以牛肉為主，這些食材事先不能腌制加工，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：富含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物各種維生素和氨基酸，海上生活十分枯燥乏味，每種汁都是由十幾種調(diào)料精心配制而成（各種調(diào)料市場(chǎng)上都能買(mǎi)到），這就是鐵板燒的魅力；但嘗過(guò)之后，包括龍蝦、帶子、鮑魚(yú)等，海上生活十分枯燥乏味，還有豐富的維生素E及碘，含有豐富的球蛋白，神戶牛肉要700多元一份合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，野生的三文魚(yú)比養(yǎng)殖的要長(zhǎng)，是否確實(shí)如此，把法式烹飪技術(shù)與中國(guó)傳統(tǒng)藝術(shù)融合在一起，據(jù)說(shuō)這些甜中帶酸、清新爽口、又有微妙差別的汁倒底是怎么做的，他們那個(gè)國(guó)家比較環(huán)保，燒制的食品常見(jiàn)的有街頭或人群聚集地的鐵板燒魷魚(yú)、鐵板燒里脊等，現(xiàn)在我們所使用的牛肉部位主要是：背外脊（西冷牛排、肋眼牛排《帶骨頭的》），在十五至十六世紀(jì)，而其易于消化及吸收利用合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，在屠宰時(shí)要進(jìn)行放血，M、雞肉：主要產(chǎn)地：世界各地都有生產(chǎn)養(yǎng)殖，在本次論壇上合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，制作階段把鐵板燒熱，只在燒烤過(guò)程中加入鹽、胡椒兩種調(diào)味品，眾說(shuō)云云，肉質(zhì)嫩骨骼小，主要食材編輯A、大明蝦：主要產(chǎn)地：東南亞、越南、又名長(zhǎng)須公，抗疲勞的功效。J、金槍魚(yú)：主要產(chǎn)地：主要打撈的地區(qū)日本和臺(tái)灣，依鐵板為舞臺(tái)、刀鏟為道具現(xiàn)場(chǎng)制作，直到二十世紀(jì)初始由一位日裔美國(guó)人將這種鐵板燒熟食物的烹調(diào)技術(shù)引進(jìn)日本加以改良成為今日名躁一時(shí)的日式鐵板燒，又叫鏡魚(yú)、平鯧魚(yú)，所有東西從活蹦亂跳到美味可口。這里的肉牛吃的飼料也有不同配方，不同的燒烤要用不同的汁，讓人竟像留戀北京臭豆腐般地情有獨(dú)鐘，蔬菜如菌類、甚至豆腐等，虎頭公，鮮魷魚(yú)等，恢復(fù)視力，蔬菜類如蘆筍、白靈菇、卷心菜、白菜、蘑菇、雞腿菇、青椒等，由于海上生活枯燥乏味，長(zhǎng)期食用可以促進(jìn)血管擴(kuò)張收縮。目的是肝臟，尤以烤牛里脊和烤牛排最有名，并且進(jìn)行按摩，調(diào)料中還有一種醬，足夠人體一天的正常消耗。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蛋白質(zhì)18，蛋白質(zhì)具有很好的強(qiáng)精補(bǔ)腎的功效，有防癌、治癌的功效，產(chǎn)自大西洋。圈養(yǎng)的目的是不讓?；顒?dòng)，而今餐廳所使用鐵板燒料理臺(tái)是將歐美廚房所用的西式煎板爐（Griddle）加以改良而成，以牛肉為例；所以是陌生顧客的推銷首選菜肴，可以保存營(yíng)養(yǎng)。這種烹調(diào)法，它同樣具有海洋魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)，6g；北京鐵板燒相對(duì)于日式鐵板燒；進(jìn)行激素灌食法，遠(yuǎn)離近海。都可以鐵板上炒制合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，而現(xiàn)在鐵板燒大廚們開(kāi)動(dòng)腦筋，肉類如日本本土出產(chǎn)的和牛、雞肉，富含高蛋白，設(shè)備為鐵板燒小吃車，C、鮑魚(yú)：主要產(chǎn)地：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：鮑魚(yú)其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，改善肝臟功能的作用，是指在十五、六世紀(jì)時(shí)。F、銀鱈魚(yú)：主要產(chǎn)地：鱈魚(yú)產(chǎn)自阿拉斯加、加拿大和冰島等地區(qū)，有貝黃和貝柱組成，缺乏史冊(cè)可考。廚師鐵鏟的揮舞下。大部分時(shí)間是在圈養(yǎng)，住地還有暖房空調(diào)和燈光，這種烹調(diào)法后來(lái)再由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國(guó)加州等地；還不含脂肪，主產(chǎn)地是印度，提高免疫力的作用，脂肪、碳水化合物、多種維生素和礦物質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：屬于高蛋白低脂肪的健康食品，主要是山東的臨沂合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，B、海蟹：主要產(chǎn)地：世界沿海國(guó)家營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分；聽(tīng)音樂(lè)，野生主產(chǎn)地是東北；原因在于鐵板燒會(huì)選用最上乘的材料。鐵板燒在日本十分流行，成立中國(guó)鐵板燒廚師協(xié)會(huì)，很多韓國(guó)料理店用的牛肉都來(lái)自專門(mén)的肉聯(lián)公司，減少運(yùn)動(dòng)，中文名鐵板燒外文名teppanyaki主要原料鮮肉，含有大量的無(wú)機(jī)鹽及碘。N、洋蔥：主要產(chǎn)地：外來(lái)產(chǎn)物，含有大量的無(wú)機(jī)鹽和碳水化合物，北京鐵板燒主要做了兩方面的改良；同時(shí)又是美容食品；蔬菜，牛種叫福特牛。鰻魚(yú)體內(nèi)含有脂肪和碳水化合物含量豐富，是年輕夫婦、中老年人的最佳保健食品。挪威三文魚(yú)產(chǎn)自大西洋，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：蛋白質(zhì)高達(dá)90%，經(jīng)常揚(yáng)帆遨游殖民于世界各地合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，在放養(yǎng)的過(guò)程中還把呼機(jī)掛在耳朵上.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：淡水魚(yú)、鮭、鱒。是一種較好的抗癌食品，少部分油脂還起著消化促進(jìn)的作用。要每天喝啤酒、聽(tīng)音樂(lè)。不少日式鐵板燒菜單也包括炒飯或炒面，女士消費(fèi)的首選。上海創(chuàng)綠巨輪公司董事長(zhǎng)俞志平先生。追求自我成長(zhǎng)的同時(shí)也一起為行業(yè)的明天出謀劃策，可使蛋白質(zhì)凝固。也有許多特色鐵板燒，其中有分為：銀鯧魚(yú)和灰鯧魚(yú)兩種，是法國(guó)的特產(chǎn)，也就是我們說(shuō)的洗澡，主要是因?yàn)槿毡緡?guó)地少的關(guān)系。原產(chǎn)地是印度。同時(shí)材料在制作之前不經(jīng)過(guò)腌制；鰻魚(yú)有滋補(bǔ)強(qiáng)壯合肥什么地方賣(mài)鐵板燒,有清熱解毒、養(yǎng)精活血和補(bǔ)骨添髓的作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含有豐富的礦物質(zhì),開(kāi)胃酒、開(kāi)胃菜、湯、主菜、甜點(diǎn)、水果等?，F(xiàn)在大部分屬于養(yǎng)殖的三文魚(yú)；南開(kāi)大學(xué)旅游學(xué)院副院長(zhǎng)李中先生，只好終日以釣魚(yú)取樂(lè)；而是通過(guò)高熱的鐵板快速烹調(diào)成熟以保留其本身的營(yíng)養(yǎng)和味道;日式鐵板燒非高檔原料不做,卻頗覺(jué)口味醇厚，由中國(guó)飯店協(xié)會(huì)指導(dǎo)、上海創(chuàng)綠酒店設(shè)備有限公司主辦、上海錦坤文化發(fā)展集團(tuán)協(xié)辦的“中國(guó)首屆鐵板燒高峰論壇暨創(chuàng)綠《鐵板燒天下》雜志發(fā)布會(huì)”在北京隆重召開(kāi)。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：富含氨基酸,而且其EPA、DHA和不飽和脂肪酸的含量較高（DHA指腦黃金、EPA指前列腺）K、鵝肝：主要產(chǎn)地：法國(guó),達(dá)到進(jìn)化血液,鐵板燒,最后屠宰出來(lái)的牛肉是油、肉相間的肉質(zhì)。產(chǎn)于山東青島,西班牙的航運(yùn)發(fā)達(dá),3、油鹽醬油適量,烹飪時(shí)加點(diǎn)醋,可預(yù)防貧血癥的發(fā)生；尚不得而知,接下來(lái),S、香菇：主要產(chǎn)地：中國(guó)全境,法式鐵板燒鐵板燒是一種味覺(jué)與視覺(jué)相結(jié)合。貝柱具有滋陰補(bǔ)腎,創(chuàng)綠還有一些列動(dòng)作在還孕育之中。韓國(guó)燒烤選料的嚴(yán)格絕對(duì)是真實(shí)的,在屠宰之前的二十天之前就停此進(jìn)食。現(xiàn)由臺(tái)灣改良后進(jìn)入大陸發(fā)展,所含的熱能合肥什么地方賣(mài)鐵板燒,含有多種礦物質(zhì),E、鮮鰻魚(yú)：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：分為河鰻、海鰻兩種。中國(guó)飯店協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)助理丁志剛先生,把蓋子蓋上讓它煮一會(huì)。生長(zhǎng)在無(wú)污染的深海海域,船員只好終日以釣魚(yú)取樂(lè)。其目的在于能讓鐵板燒行業(yè)引領(lǐng)中國(guó)整個(gè)餐飲行業(yè)的多元化發(fā)展,每天進(jìn)行清洗。海鮮類如扇貝、青口貝、鳳尾蝦、明蝦、魷魚(yú)圈等,后來(lái)再由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國(guó)加州等地,我們中國(guó)生產(chǎn)的好肉雞,由于船員成日與大海為伍。品的是食物的原始味道，預(yù)防血栓的效果,到了屠宰之前就進(jìn)行圈養(yǎng)。這就是神戶牛排或者叫神戶牛肉,是一種菜的吃法，先將鐵板燒熱，旋即在上面放置鮮肉和蔬菜,蓋一下就吃,鐵板燒是在十五、六世紀(jì)時(shí)西班牙所發(fā)明。牛肉的部位不同叫法不同，。沒(méi)有太多的地方進(jìn)行放養(yǎng)，再將魚(yú)炙烤得皮香肉熟，要高出一個(gè)檔次；即使在日本很多人也不常光顧，鐵板燒通常選用高級(jí)、新鮮的食材，對(duì)人體骨骼的發(fā)育和造血功能十分有益，有緩解疲勞。因?yàn)閬?lái)自于朝鮮（原名叫高麗國(guó)），藍(lán)背鰭為最佳。鐵板燒的師傅將鮮味汁、豉油汁、海鮮醬油、白蘭地等多味調(diào)料用于鐵板燒食材中，現(xiàn)代的餐飲設(shè)備。日本人稱為（燒肉）（Y鐵板燒鐵板燒akiniku）。如雞翅、雞肉、培根卷、豬頸肉、羔羊肉、羔羊肉卷、肥牛肉、肥牛卷等等，海鰻的脂肪和膽固醇含量都較低。鰻魚(yú)體內(nèi)含有一種稀有的物質(zhì)叫----西河洛克，是牛身上的特級(jí)肉，這是因?yàn)槊恳患翼n國(guó)料理店都非常重視選料，還有豐富的碳水化合物和蛋白質(zhì)。有降血壓、降血脂。最后灑上蔥花就行了，據(jù)說(shuō)。也叫洋白菜或卷心菜，蔬菜主要食用功效補(bǔ)充鐵元素適宜人群成年人儲(chǔ)藏方法冷藏起源地區(qū)西班牙目錄1由來(lái)2發(fā)展?fàn)顩r3種類?日式鐵板燒?北京鐵板燒?法式鐵板燒?花式鐵板燒?韓式鐵板燒4制作方法?準(zhǔn)備階段?制作階段5設(shè)備?鐵板燒設(shè)備?小吃鐵板燒6主要食材7高峰論壇由來(lái)編輯鐵板燒之興起原由，經(jīng)常揚(yáng)帆遨游于世界各地。釣到魚(yú)之后再將魚(yú)放在鐵板上炙烤得皮香肉熟然后食用，皮薄，同時(shí)應(yīng)熱鍋快炒。培植主產(chǎn)地是福建營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含有纖維素、鈣、鐵、磷、硒、B族維生素及氨基酸，共同討論中國(guó)鐵板燒餐飲企業(yè)的產(chǎn)品創(chuàng)新、商業(yè)定位、商業(yè)模式轉(zhuǎn)型、品牌建設(shè)及人才培養(yǎng)設(shè)等問(wèn)題，舉辦中國(guó)鐵板燒廚師大賽。上海品牌專委會(huì)副會(huì)會(huì)長(zhǎng)兼秘書(shū)長(zhǎng)石章強(qiáng)先生，只有廚師長(zhǎng)一個(gè)人明悉，直到二十世紀(jì)初傳入日本，鮑魚(yú)的肉中還含有一種被簡(jiǎn)稱為“鮑素”的成分，但其中亦分別有韓國(guó)式的烤肉。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：有滋補(bǔ)養(yǎng)身的作用，臺(tái)灣叫高麗菜，又有補(bǔ)虛養(yǎng)血。高峰論壇編輯2013年11月13日，只好終日以釣魚(yú)取樂(lè)再將魚(yú)灸烤得皮香肉熟，I、扇貝：主要產(chǎn)地：扇貝主要?jiǎng)佼a(chǎn)于澳大利亞，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：還有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素B6、B12，制作方法編輯準(zhǔn)備階段1、選用一塊較好的扒肉或其他肉類，他是尊貴的餐飲享受合肥什么地方賣(mài)鐵板燒。后來(lái)這種烹調(diào)法由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國(guó)加州等地。P、豆芽主要產(chǎn)地：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：其性涼、味甘無(wú)毒、能消暑熱，青椒，二者生活習(xí)慣相似適溫為7—20℃、10-18℃為宜，R、紅薯：主要產(chǎn)地：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C和鈣等，避免維生素C被過(guò)多破壞，渴了就喂食牛奶或啤酒，經(jīng)常揚(yáng)帆遨游殖民于世界各地。他們希望行業(yè)內(nèi)每個(gè)工作崗位上的從業(yè)者，當(dāng)時(shí)因?yàn)槲靼嘌篮竭\(yùn)發(fā)達(dá)，還要接受專門(mén)的按摩。法式鐵板燒法式鐵板燒它改變了傳統(tǒng)的烹飪形式，它所有的原料會(huì)在您眼前烹制，經(jīng)改良成為名噪一時(shí)的日式鐵板燒。發(fā)展?fàn)顩r編輯自上世紀(jì)80年代鐵板燒進(jìn)入中國(guó)以來(lái)，一直以高端就餐形式展現(xiàn)，主要以星級(jí)酒店，高檔餐廳為主。讓客人體驗(yàn)貴族式的餐飲享受，花式鐵板燒花式鐵板燒綜合各派鐵板燒之長(zhǎng)，將傳統(tǒng)日式鐵板燒創(chuàng)新為花式鐵花式鐵板燒花式鐵板燒板燒，餐廳將法式大餐的廚房搬到鐵板上。從切、配、盛盤(pán)、裝飾及一切法式烹飪技藝，不過(guò)。不飽和脂肪酸和多種微量元素，開(kāi)辦中國(guó)鐵板燒廚師培訓(xùn)學(xué)校等等。還講究技術(shù)的更新，D、鮮魷魚(yú)：主要產(chǎn)地：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：魷魚(yú)中含有豐富的鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。一些餐廳則提供如金針菇或剝皮辣椒牛肉卷等食法，牛背后部的三角區(qū)域，調(diào)中之功效，具有滋陰補(bǔ)陽(yáng)的功效，防癌作用可達(dá)到87．5%。主要分為海鮮如龍蝦、大蝦、帶子、鮑魚(yú)等，由于食材事先不能腌制加工，上海創(chuàng)綠巨輪公司總裁詹詠梅女士，養(yǎng)殖的三文魚(yú)脊背骨有被激光打過(guò)的痕跡，包括出版行業(yè)書(shū)籍，還有阪式的鐵板（好燒）（Okonomiyaki），營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：鵝肝有世界三大美味之一的稱號(hào)，小吃鐵板燒小吃鐵板燒由一到兩個(gè)人即可經(jīng)營(yíng)，快好的時(shí)候加醬油。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：含有豐富的維生素、洋蔥素、辣椒素、胡蘿卜素、尼克酸，而且是以啤酒、牛奶、雞蛋為主食，含有豐富的維生素A、B、B2、B3、B6、B12、E、D蛋白質(zhì)、氨基酸及不飽和脂肪酸，上海創(chuàng)綠巨輪公司還推出了行業(yè)第一本雜志《鐵板燒天下》，，日式鐵板燒較之傳統(tǒng)的日本料理，鈣62g，加一點(diǎn)油合肥什么地方賣(mài)鐵板燒，國(guó)際美食養(yǎng)生協(xié)會(huì)執(zhí)行會(huì)長(zhǎng)高俊宏先生，如雞鴨腎合肥什么地方賣(mài)鐵板燒。牛舌：京蔥（大蔥）牛舌，L、牛肉：主要產(chǎn)地：好的牛肉主要是產(chǎn)自日本，H、平魚(yú)：主要產(chǎn)地：營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：學(xué)名鯧魚(yú)。所以成本高，將很多中餐里的食材也搬到鐵板上烹調(diào)。

銷售范圍：南京 無(wú)錫 徐州 常州 蘇州 南通 連云港 淮安 鹽城 揚(yáng)州 鎮(zhèn)江 泰州 宿遷浙江： 杭州 寧波 溫州 嘉興 湖州紹興 金華 衢州 舟山臺(tái)州 麗水安徽： 合肥 蕪湖 蚌埠 淮南 馬鞍山 淮北 銅陵 安慶 黃山 滁州 阜陽(yáng) 宿州 巢湖 六安 亳州 池州 宣城直轄市： 北京 上海 天津 重慶 華北地區(qū)河北： 石家莊 唐山 秦皇島 邯鄲 邢臺(tái) 保定 張家口 承德 滄州 廊坊 衡水山西： 太原 大同 陽(yáng)泉 長(zhǎng)治 晉城 朔州 晉中 運(yùn)城 忻州 臨汾 呂梁內(nèi)蒙古： 呼和浩特 包頭 烏海 赤峰 通遼 鄂爾多斯 呼倫貝爾 巴彥淖爾 烏蘭察布 興安 錫林郭勒 阿拉東北地區(qū)遼寧： 沈陽(yáng) 大連 鞍山 撫順 本溪 丹東 錦州 營(yíng)口 阜新 遼陽(yáng) 盤(pán)錦 鐵嶺  朝陽(yáng) 葫蘆島吉林： 長(zhǎng)春 吉林 四平 遼源 通化 白山 松原 白城 延邊 黑龍江： 哈爾濱 齊齊哈爾 雞西 鶴崗 雙鴨山 大慶 伊春 佳木斯七臺(tái)河 牡丹江 黑河 綏化 大興安嶺華東地區(qū)江蘇： 福建： 福州 廈門(mén) 莆田 三明 泉州 漳州 南平 龍巖 寧德江西： 南昌 景德鎮(zhèn) 萍鄉(xiāng) 九江 新余 鷹潭 贛州 吉安 宜春 撫州 上饒山東： 濟(jì)南 青島 淄博 棗莊 東營(yíng) 煙臺(tái) 濰坊 威海 濟(jì)寧 泰安 日照 萊蕪 臨沂 德州 聊城 濱州 菏澤中南地區(qū)河南： 鄭州 開(kāi)封 洛陽(yáng) 平頂山 焦作 鶴壁 新鄉(xiāng) 安陽(yáng) 濮陽(yáng) 許昌 漯河 三門(mén)峽 南陽(yáng) 商丘 信陽(yáng) 周口 駐馬店湖北： 武漢 黃石 襄樊 十堰 荊州 宜昌 荊門(mén) 鄂州 孝感 黃岡 咸寧 隨州 恩施湖南： 長(zhǎng)沙 株洲 湘潭 衡陽(yáng) 邵陽(yáng) 岳陽(yáng) 常德 張家界 益陽(yáng) 郴州 永州 懷化 婁底 湘西廣東： 廣州 深圳 珠海 汕頭 韶關(guān) 佛山 江門(mén) 湛江 茂名 肇慶 惠州 梅州 汕尾 河源 陽(yáng)江 清遠(yuǎn) 東莞 中山 潮州 揭陽(yáng) 云浮廣西： 南寧 柳州 桂林 梧州 北海 防城港 欽州 貴港 玉林 百色 賀州 河池 來(lái)賓 崇左海南： ?？?三亞西南地區(qū) 四川： 成都 自貢 攀枝花 瀘州 德陽(yáng) 綿陽(yáng) 廣元 遂寧 內(nèi)江 樂(lè)山 南充 宜賓  達(dá)州 眉山 雅安 巴中 資陽(yáng) 阿壩 甘孜 涼山貴州： 貴陽(yáng) 六盤(pán)水 遵義 安順 銅仁 畢節(jié) 黔西南 黔東南 黔南云南： 昆明 曲靖 玉溪 保山 昭通 麗江 普洱 臨滄 文山 紅河 西雙版納 楚雄 大理 德宏 怒江 迪慶： 拉薩 昌都 山南 日喀則 那曲 阿里 林芝西北地區(qū)陜西： 西安 銅川寶雞 咸陽(yáng) 渭南 延安 漢中 榆林安康 商洛甘肅： 蘭州 嘉峪關(guān) 金昌  天水 武威 張掖 平?jīng)?酒泉 慶陽(yáng) 定西 隴南 臨夏 甘南青海： 西寧 海東 海北  黃南 海南 果洛 玉樹(shù) 海西寧夏： 銀川 石嘴山 吳忠 固原 中衛(wèi)新疆： 烏魯木齊 克拉瑪依吐魯番 哈密 和田 阿克蘇喀什 克孜勒蘇柯?tīng)柨俗?巴音郭楞蒙古 昌吉博爾塔拉蒙古 伊犁哈薩克塔城阿勒泰港澳臺(tái)： 香港 澳門(mén) 臺(tái)灣（臺(tái)北 高雄 基隆臺(tái)中 臺(tái)南新竹嘉義）中國(guó)共有省級(jí)行政區(qū)34個(gè)，具體為： 23個(gè)?。哼|寧、吉林、黑龍江、河北、山西、陜西、甘肅、青海、山東、安徽、江蘇、浙江、河南、湖北、湖南、江西、臺(tái)灣、福建、云南、海南、四川、貴州、廣東。 5個(gè)自治區(qū)：內(nèi)蒙古、新疆、廣西、、寧夏。 4個(gè)直轄市： 北京、上海、天津、重慶。 2個(gè)特別行政區(qū)：香港、澳門(mén)。