沉香安睡寶

源自五指山脈的海南沉香，不僅芳香養(yǎng)鼻，還可頤養(yǎng)身心、祛穢療疾、養(yǎng)神養(yǎng)生… 讓我們一起品鑒獨(dú)特的“香文化”，領(lǐng)略沉香之妙。

早晨到辦公室后，經(jīng)常會(huì)聽到：“也不知道什么原因，昨晚又沒睡好，今天早晨渾身不舒服，工作起來都沒有精神了。”聽到這，大家應(yīng)該都會(huì)想到，他應(yīng)該是失眠了。人的一生當(dāng)中，睡眠約占生命的1/3，良好的睡眠是身心健康的主要標(biāo)志。

失眠的三種類型

失眠是最常見的睡眠障礙，是指各種原因引起的睡眠不足、入睡困難、早醒，這樣的人常有精神疲勞、頭暈眼花、頭痛耳鳴、心悸氣短、記憶力不集中、工作效率下降等表現(xiàn)。

很多人都經(jīng)歷過失眠，有的失眠會(huì)隨著情緒的穩(wěn)定和適應(yīng)而消失，不會(huì)妨礙健康。但有的失眠，卻會(huì)在很長(zhǎng)一段時(shí)間里困擾著你，往往會(huì)讓你苦不堪言。臨床上，常見的失眠可分為以下三種類型：

入睡苦難型

指入睡時(shí)間較長(zhǎng)，多見于過度緊張的人，因容易陷于緊張、興奮、擔(dān)心、煩惱等狀況，使腦部覺醒活動(dòng)的程度增加，不易入睡。

時(shí)睡時(shí)醒型

常在夜間醒來，經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間后方能再入睡，此類病人常因?qū)ν饨绲膭?dòng)靜及身體上的不舒服特別敏感而驚醒，久久不能入睡。

早醒型

多見于憂郁者，多在凌晨2~3點(diǎn)醒，醒后想一些難過、沮喪的事而導(dǎo)致心神不安、情緒惡劣、無法再入睡。

按睡寶救助失眠

“安睡寶”，是一款新型的純植物復(fù)方精油，以海南沉香精油為主，包含了10多種珍貴的芳香精油， 其中包括依蘭花、天竺葵、洋甘菊和橙花，都是深度睡眠的助手。“安睡寶”的這個(gè)配方組合，芳香氣味獨(dú)特，通過天然的方式，促進(jìn)深度睡眠，對(duì)我們大腦健康和身體修復(fù)都至關(guān)重要。

其中，安睡寶里有一種重要的成分——沉香。這款安睡寶，就是利用沉香精油+多種純植物精油結(jié)合而成的助眠神器，萃取天然香草植物精華，以蒸餾、壓榨方式提煉出來的，絕對(duì)的0人工香料、0化學(xué)添加劑、0藥物成分。只需要輕輕一聞，就能感受到沉香精油的揮發(fā)性，對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有很好的鎮(zhèn)靜作用，從而改善睡眠質(zhì)量。且沉香精油的分子小，容易被人體吸收，經(jīng)久不消，一支安睡寶正常使用可達(dá)三個(gè)月。

使用方法簡(jiǎn)單， 隨身攜帶， 打開瓶蓋， 輕輕一聞， 享受沉香及其它的植物精油之美!

失眠的預(yù)防常識(shí)

失眠的朋友可以在睡前適當(dāng)聽一些舒緩的音樂，緩解情緒，放松心情，也要注意按時(shí)睡覺，不熬夜，養(yǎng)成良好的生物鐘，但這些僅僅對(duì)于那些輕度失眠癥狀有很好的效果。但是，如果對(duì)長(zhǎng)期受到失眠困擾的朋友，除使用安睡寶以外，還是找專科醫(yī)生進(jìn)行治療。