水對人的生命是重要的物質(zhì)，飲用山泉水論其主要生*效果有：

1、水的*理功用：

水是維持人體健康的重要營物質(zhì)之一，它參體內(nèi)各種物質(zhì)的化學反應，同時又是體內(nèi)進行生化反應的杰*場所，因為各種營養(yǎng)物質(zhì)必須先溶解于水，然后才能經(jīng)過液體運往全身各個安排器*和細胞中，以發(fā)揮本身的效果。

2、水對人體的根本效果：

水不僅是人體的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一，同時也有助于體內(nèi)各種物質(zhì)化學反應、物質(zhì)轉(zhuǎn)運及能量交換。飲用山泉水生*功用主要有：

代謝效果：水不僅是體內(nèi)營養(yǎng)和代謝產(chǎn)品的溶劑，同時也將各種物質(zhì)經(jīng)過循環(huán)帶到目的地。水參加體內(nèi)全部物質(zhì)的推陳出新。沒有水推陳出新將無法進行。

運送效果：人體血液中80%以上是水，血液奔騰不息，能量交換和物質(zhì)轉(zhuǎn)運才得以進行。血液所以能循環(huán)，要靠水的載體效果和流通效果。

光滑效果：水具有光滑效果，如淚液、唾液的排泄。飲用山泉水可以減少關(guān)節(jié)、*器及安排細胞的磨擦，保持運動和諧的狀態(tài)。

溶解效果：體內(nèi)的無機鹽和各種有機化合物，各種酶和激*都需求水來溶解。

消化效果：水的更大功用是參加營養(yǎng)素的消化。人體內(nèi)的消化液包含唾液、*液、膽汁、*液、腸液等主要是由水構(gòu)成，水的含量含量高達92%以上，而食物的消化主要依托消化器*排泄的消化液來完結(jié)。

調(diào)理效果：水能吸收代謝發(fā)生的多余熱量，從而調(diào)理體溫，使人體溫不發(fā)生顯著波動。如汗液的蒸發(fā)，能帶走很多熱量，維持正常體溫。

親和效果：當人體脫水時，水更先*入脫水細胞顯示出水有很強的親和力。

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