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簡(jiǎn)單的方法，但它可以運(yùn)行的電池沒(méi)電
羅盤(pán)硬盤(pán)的方式，但更可靠的正常工作
您的最終目的地，露營(yíng)地點(diǎn)，set-off/arrival點(diǎn)，等地圖應(yīng)包括地形和重要的地質(zhì)特征無(wú)線電衛(wèi)星電話（你不會(huì)得到移動(dòng)電話服務(wù)在中間的地方）
正確的季節(jié)和半球的星圖 7使能源豐富，高蛋白的食物。這些食物應(yīng)該有大量的熱量和良好的碳水化合物，蛋白質(zhì)供能。尤其要避免淀粉，糖，鹽，因?yàn)檫@些東西會(huì)從你的身體中除去水分。如果加息是特別劇烈或持續(xù)超過(guò)幾個(gè)小時(shí)，但是，你應(yīng)該帶來(lái)的更換電解液（如牛肉干），以補(bǔ)充丟失的鹽通過(guò)出汗（見(jiàn)警告）。
8記住的日常必需品，如：9拉上你的背包牢固，以確保沒(méi)有物品掉下來(lái)。液體應(yīng)該被放置在塑料拉鏈袋。
10帶上你的背包在你的背上，使頂部幾乎觸及你的脖子基地。這會(huì)將你的肩膀上的背包廣場(chǎng)，更均勻地分配負(fù)載，你的背部肌肉，而不是只是你的肩膀。
經(jīng)常喝了一整天。不要等到你口渴了。有時(shí)，脫水效果可以踢的沖動(dòng)喝前。
一些曠野醫(yī)療培訓(xùn)，并保持它最新的。不銹鋼編織防爆軟管,304不銹鋼金屬軟管,防塵撓性連接管,不銹鋼金屬波紋軟管,防爆撓性連接管,防爆不銹鋼撓性管,防爆鋼絲編織管,防爆橡膠撓性連接管,橡膠護(hù)套防爆撓性連接管
盡可能輕輕包。請(qǐng)記住，你是人類(lèi)不一般住在干燥，荒涼的氣候遠(yuǎn)足。你會(huì)希望有盡可能與你盡可能少的項(xiàng)目，你的背部盡可能小，重量輕。
如果你過(guò)夜，一定要帶上火柴和一個(gè)小某種烹調(diào)食物和熱水鍋。
研究的植物群和動(dòng)物群的區(qū)域，您將徒步旅行。這是一個(gè)好主意來(lái)熟悉：
有毒的生物（如蝎子，蜘蛛，響尾蛇），做什么，如果你得到一個(gè)咬傷。
捕食者（如山獅），以及如何避免它們!

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可食用的植物（如絲蘭，仙人掌），如何對(duì)它們進(jìn)行測(cè)試可食 -以防萬(wàn)一你迷路斷糧。這是不得已而為之。
脆弱的環(huán)境 - 例如，猶他州的沙漠隱花土壤需要幾十年恢復(fù)一次性的遠(yuǎn)足路徑。
募集土壤特性的橫截面弱的生態(tài)環(huán)境 - 例如，猶他州的沙漠 - 隱花土需要幾十年恢復(fù)一次性的遠(yuǎn)足路徑。堅(jiān)持到指定路徑和尊重獨(dú)特的環(huán)境，你在徒步旅行，
避免任何形式的暗項(xiàng)目，無(wú)論是你的衣服或背包或你的睡袋。所有會(huì)吸收熱量。
避免使電子是沒(méi)有必要的和/或不能夠承受極端條件下。他們可以出現(xiàn)故障，甚至在高溫下融化。如果你認(rèn)為你可以在旅途中保持冷靜，把一個(gè)小相機(jī)，你很少在白天取出。避免爆曬。

如果不及時(shí)補(bǔ)充丟失的鹽通過(guò)出汗，你可以得到低鈉血癥，電解質(zhì)紊亂，血液中的鈉含量低所帶來(lái)的。喝大量的水，而無(wú)需更換電解質(zhì)可以是危險(xiǎn)的，所以包長(zhǎng)或攀山越嶺一些咸味小吃。