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艾絨的制作方法不一。一般是將采集的艾葉充分曬干后，放入石臼中，反復(fù)搗舂壓碎，使之細(xì)碎如棉絮狀，篩去灰塵、粗梗和雜質(zhì)，就成了淡黃色潔凈柔軟的純艾絨。另有一秘制法，是將艾葉與一定比例的上等黃土，用水共同攪拌，搓成艾泥圓球，放于陰涼處自然風(fēng)干，然后搗碎，用細(xì)篩反復(fù)過篩數(shù)十次，所制之艾“柔爛如棉”即為上等精艾。
此外，當(dāng)年新采的艾與儲(chǔ)存的陳艾也有區(qū)別，新艾施灸火烈有灼痛感，陳艾施灸火溫柔和，灸感明顯，療效好。正如李時(shí)珍所指出的：“凡用艾葉，需用陳久者。”所以施灸應(yīng)選用陳年老艾，這也是歷代醫(yī)家所反復(fù)強(qiáng)調(diào)的。
艾絨作為施灸的主要材料，其質(zhì)量的好壞會(huì)直接影響治療的效果。艾絨的優(yōu)劣與艾葉的采集時(shí)間、品種、存放時(shí)間和制作工藝密切相關(guān)
下面是一些簡(jiǎn)單介紹，若要掌握好灸法，還須多多體會(huì)實(shí)踐
1 腸胃不太好，用艾灸足三里，神闕，關(guān)元。
2 扁桃體炎用艾條灸下頜下的扁桃體點(diǎn)和大椎穴。
3 大便不爽：艾灸（懸空灸）近10天肚臍和臍周足三里，按摩百會(huì)穴，感覺大腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，每天都有排氣，也沒有胃腸脹氣現(xiàn)象了，便后清爽了再鞏固治療，每周2-3次
4 反流性胃炎可以用化膿灸的方式在中脘穴、足三里還有豐隆處艾灸。
5 膽囊長(zhǎng)了息肉:可以艾灸關(guān)元、期門、日月、陽(yáng)陵泉.
6 艾灸可以治療咽炎，方法是在大椎穴點(diǎn)刺放血后，拔罐，然后在艾灸。大椎和天突.(有慢性咽炎的，會(huì)導(dǎo)致晚上睡覺打呼。用艾灸盒綁在大椎穴或頸夾脊穴，就會(huì)有很好的效果。)
7 胃與十二指腸潰瘍可以艾灸治療，用四眼艾灸盒在腹部的胃經(jīng)大面積艾灸，還有用單眼灸盒在足三里和梁丘艾灸.
8 糜爛性胃炎可以艾灸治療，用四眼艾灸盒在腹部的胃經(jīng)大面積艾灸，還有用單眼灸盒在足三里和梁丘艾灸可以艾灸治療.
9 高血壓可以艾灸大椎和百會(huì).
10 艾灸可以治療便秘。灸神闕、關(guān)元、足三里.
11 早泄可以艾灸關(guān)元、中級(jí)、八髎穴。
12 霉菌性陰道炎艾灸關(guān)元,中極,子宮歸來,還有三陰交.如果有了很好的效果，就可以隔天一次了.
13 宮頸糜爛艾灸治療此病有很好的療效，取穴關(guān)元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交可以艾灸治療，是個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療的疾病。
14 子宮肌瘤可以艾灸治療，是個(gè)需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療的疾病?？梢园年P(guān)元、子宮、歸來、八髎穴、三陰交.
15 腎虛應(yīng)該艾灸中脘、關(guān)元、足三里、八髎穴.
16 十二指腸潰瘍，艾灸的話以中脘。關(guān)元、天樞、足三里和胃俞、脾俞、肝俞這些輔助穴位為主。
17 肩周炎，可以艾灸或直接灸更好，還可以灸后按摩?？梢栽谔熘?、肩井、肩髎、中府、曲池、外關(guān)和局部壓痛點(diǎn)。
18 腰間盤突出:腰椎間盤突出的部位艾灸和通竄部位艾灸。
19 功能性子宮出血,可以艾灸關(guān)元、子宮、三陰交和隱白
20 宮頸炎可以用艾灸關(guān)元、帶脈，加上五味消毒飲“蒲公英15g，金銀花10g，野菊花10g，紫花地丁10g，天奎子10g”，不久即可全愈。
21 肝郁的厲害，口苦、還有焦慮癥，先從百會(huì)、大椎和中脘足三里開始，逐步體會(huì)效果。
22 預(yù)防經(jīng)常感冒，艾灸最有效果?？梢园闹须?、關(guān)元、足三里即可，用溫和灸的方式或隔姜灸的方法。
23 提高免疫力的穴位是中脘、關(guān)元、足三里。
24 肝氣不足，脾胃虛，腎陽(yáng)虛。艾炙中脘、脾俞、肝俞、足三里。
25 過敏性鼻炎可以灸:迎香、印堂、肺俞、合谷、大椎。
【灸法注意事項(xiàng)】
0.要注意灸料的質(zhì)量：艾條、艾絨的粗細(xì)好壞，與施灸關(guān)系極大，務(wù)必考究。特別是直接灸，必須用極細(xì)之艾絨，最好買成品，久放之，密藏之。因艾絨最易受潮，用時(shí)曬干，以便點(diǎn)燃。艾條由艾絨卷制而成，所以也要選擇等級(jí)高的，甲級(jí)、高級(jí)、頂級(jí)品質(zhì)逐級(jí)增高。
1.飯前半小時(shí)和飯后半小時(shí)都不適合艾灸
2.用艾條每天疚穴位是十天一個(gè)療程，10天感覺效果很好，就在間隔3-5天后，繼續(xù)下一個(gè)療程。
3.要耐心長(zhǎng)期施灸，勿急于求成：使用灸法要有耐心。灸從久，必須長(zhǎng)期堅(jiān)持；灸的時(shí)間可以短些，寧可多灸幾次，以免苦楚不堪，使人畏懼。必須耐心長(zhǎng)期灸下去才能收效。
4.施灸時(shí)間：上午、下午均可，一般陰晴天也不須避忌。失眠癥可在臨睡前施灸。出血性疾病，隨時(shí)灸之。止血后還應(yīng)繼續(xù)施灸一段時(shí)間，以免復(fù)發(fā)。或依病情何時(shí)發(fā)病就在何時(shí)施灸，或按子午流注每日十二時(shí)辰配合臟腑俞穴施灸
5.臉部溫灸：用面部專用灸器，要打底再能進(jìn)行溫灸（保濕水精華霜）；溫灸之后無(wú)需臉部清潔，直接上面膜即可。溫灸方法：以下向上打圈，上有力下無(wú)力（速度要好好把握，以免燙傷睫毛頜眉毛）全臉時(shí)間不能超過10分鐘，每只眼睛不能超過3分鐘；面部敏感及過敏者不能溫灸！
溫灸具有的作用：
一、溫經(jīng)散寒作用 二、行氣通絡(luò)作用 三、扶陽(yáng)固脫作用
四、升陽(yáng)舉陷作用 五、拔毒泄熱作用 六、溫灸防病保健作用
溫灸的優(yōu)點(diǎn)：
1、簡(jiǎn)單易學(xué)，易為百姓所掌握,不需要高深的專業(yè)知識(shí)。
2、治療范圍廣泛，安全可靠，療效顯著。
3、祛病強(qiáng)身，延年增壽。
4、原料易得，經(jīng)濟(jì)方便，最適合居家防病保健。
溫灸是中醫(yī)學(xué)中的一種傳統(tǒng)理療手段（砭針灸藥，中醫(yī)四術(shù)之一），將點(diǎn)燃的藥媒或加熱的礦物，放置在人體經(jīng)絡(luò)、穴位所在位置的表層皮膚上，通過熱和能量輸入，引起人體“應(yīng)激反應(yīng)”來進(jìn)行肌體自我調(diào)節(jié)，疏通臟腑，平衡陰陽(yáng)，從而達(dá)到提高人體免疫力防治疾病的作用。
艾絨芳香，艾灸壯元陽(yáng)，若日凌空照，君體自安康。藥之不及，針之不到，必須灸之。
純艾絨【別名】青艾絨、清艾絨
【來源】本品為菊科植物艾的干燥葉。夏季花未開時(shí)采摘，除去雜質(zhì)，曬干加工 。
【性狀】葉片展平后呈卵狀橢圓形，羽狀深裂，裂片橢圓狀披針形，邊緣有不規(guī) 則的粗鋸齒，上表面灰綠色或深黃綠色、稀疏的柔毛及白色腺點(diǎn)，下表面生灰白色的絨毛。質(zhì)柔軟，所清香，味苦。
【性味】苦，辛，溫
【用法與用量】3～6克；供灸或香熏
【炮制】艾葉除去雜質(zhì)及梗，篩去灰屑，整理潔凈，制成艾絨，以質(zhì)堅(jiān)柔軟，香 氣濃者為佳。
【炮制作用】本品生用性燥，適于寒濕之癥。本產(chǎn)品經(jīng)加工后達(dá)到濕而不燥，能 增強(qiáng)逐寒，止痛，安胎作用。
【禁忌】1、大醉大怒大驚大恐過勞過飽情形下禁灸。
2、皮膚過敏者不宜灸
【貯藏】置陰涼干燥處
【注意事項(xiàng)】施灸時(shí)認(rèn)真操作，防止灼傷皮膚，孕婦施灸遵醫(yī)囑
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