胃病飲食注意事項(xiàng)，胃病吃什么食物好？胃病怎么治？

胃病飲食注意事項(xiàng)，胃病吃什么食物好？

    胃病是最常見(jiàn)的毛病，導(dǎo)致胃痛的原因很多，其中飲食習(xí)慣是造成胃病的主要原因。中醫(yī)將胃部不適分為胃寒和胃熱，一般而言，胃寒濕占絕大多數(shù)，占臨床的90％左右，這種患者比較普遍，很大程度是因?yàn)槔涞暮蜔岬氖澄锘旌鲜秤枚斐傻摹?/p>

    對(duì)于胃寒濕的病人，應(yīng)盡量少吃或禁止吃生冷的食物，從冰箱中取出的水果，尤其是橘子類的，應(yīng)該隔一個(gè)小時(shí)再吃。

    胃寒濕病人食補(bǔ)最好用胡椒豬肚湯或老姜水，胡椒和老姜都是健胃、暖胃的調(diào)味藥，可以調(diào)理胃寒的病癥，恢復(fù)健康的脾胃。

    對(duì)于胃酸過(guò)多引起的胃痛，首先要做的就是糾正不良的飲食習(xí)慣，每日三餐都要定時(shí)，間隔時(shí)間合理，并多食清淡、少刺激性食物。

    忌吃白糖消化道潰瘍患者食用白糖，能使胃酸增多，疼痛加重，甚至引起穿孔，故應(yīng)忌食。

    忌進(jìn)食過(guò)急食物過(guò)快地通過(guò)口腔，未經(jīng)很好咀嚼和化學(xué)作用，就到消化功能尚未恢復(fù)的胃內(nèi)，隨即進(jìn)入空腸內(nèi)，導(dǎo)致一時(shí)性的血容量減少及腸管的膨脹，反射性地刺激腹腔神經(jīng)叢，引起一時(shí)性的血糖增高，刺激胰島素分泌增多，后者再引起反跳性低血糖，導(dǎo)致傾倒綜合征。表現(xiàn)為進(jìn)食后上腹飽脹、心悸、出汗、頭暈、惡心、嘔吐，有時(shí)腹瀉，若有此情況，則進(jìn)食要慢，食后平臥20～30分鐘，經(jīng)過(guò)6～12個(gè)月后癥狀可消失。

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